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战斧牛排（烤箱版）
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听菡谁予琴乱

肉食动物的幸福

食材
战斧牛排 一块
盐 适量
胡椒 适量
蒜（干） 适量
蒜（新鲜） 一头
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    牛排解冻后放置至室温
  • 步骤 2/6
    加spg（盐胡椒和蒜）、橄榄油抹匀
  • 步骤 3/6
    煎锅内加入新鲜的大蒜一同煎至两面金黄（没拍照）
  • 步骤 4/6
    入烤箱中层上下火230度烤20min、同时可在烤箱下层放入苹果和梨一起烤（也没图）
  • 步骤 5/6
    出炉、放置十分钟、配菜、切、吃！
  • 步骤 6/6
    可以配各种酱、推荐芥末酱！
小贴士

烤的时间自己掌握噢！我这个基本全熟了

发布于 2019-01-09
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