TPIS：辅食小贴士

1添加の小要领

糙米的纤维含量较高，要等到宝宝肠胃功能相对健全后才可以适量添加，否则会不易消化。但宝宝有便秘症状时，适量添加有助于肠胃蠕动，帮助排便。

2黄妈说....

糙米也是粗粮，秋季时在米粥中加入一些糙米，有助于补充一些微量元素，而这些微量元素则是日常米饭中无法足量摄入的，对宝宝的免疫力和生长发育有着至关重要的作用，俗话说“精粮养不出壮儿”其实就是这个道理。

3黄妈爱叨叨：

1：大米和糙米的混合比例可以根据宝宝的消化能力调整，如果消化能力较弱，糙米就少加一点。

2：食材中用到了猪里脊肉和红薯，这两种食材妈妈们可以根据宝宝需求更替。现在正值秋季，加入一些鲜藕也是非常不错的哦。