TPIS：辅食小贴士

1添加の小要领

●这款饭团可以作为宝宝的主食，而且营养也比较均衡。

●饭团里面“藏”一点宝宝平时不爱吃的蔬菜，不经意的吃一点，慢慢的接受，能改善宝宝挑食。

2黄妈说....

三文鱼可以用其他肉类代替，比如鳕鱼、鲶鱼、鲳鱼、黄鱼、鸡肉、猪肉。

3黄妈爱叨叨：

制作这道辅食基本没有难度，但从营养保存角度考虑，要注意两个步骤：西兰花焯水时要焯熟，锅内翻炒时间不宜过长，以免破坏维生素；胡萝卜放炒锅内和米饭一起煮一下，既能保证熟透，也有利于维生素A的吸收。