二胎全面放开以后，二宝的到来总会让做月子的妈妈们对大宝的照顾上有些力不从心。

这道蛋羹就是来专门解救忙碌中的妈妈们的。做一次可以妈妈和宝宝一起吃！

秋葵又称金葵！它的好处简直太多了。利咽，通淋，下乳，调经。对于咽喉肿痛，小便淋涩，产后乳汁稀少的产妇常见症状都有一定功效。

秋葵属性微寒，肠胃娇嫩的小宝宝不宜多吃，所以建议给三岁以上宝宝食用。成人就没有问题了。