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营养早餐鸭蛋饼
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小袋鼠打怪兽
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时间:10-30分钟
食材
鸡蛋饼 2个
鸡蛋 2个
香葱 ２根
里脊 1份
火腿肠 1根
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    平底锅放少许油，小火烧热，放入面皮，待一面煎个1分钟，翻面，放入一个蛋，把蛋搅碎，煎2分钟后翻面，再煎1分钟！
  • 步骤 2/5
    出锅，煎火腿肠里脊肉！
  • 步骤 3/5
    涂上海鲜酱，放入火腿肠，里脊肉，撒入葱花
  • 步骤 4/5
    开吃！
  • 步骤 5/5
    也可以涂番茄酱
小贴士

1.一定要用高度白酒来浸泡，用酒浸泡可以使鸭蛋变成红心

2.密封袋要选择厚实并且封口紧密的，避免漏气，以防万一也可以在封口处用细的缝衣线扎一圈

3.如果不喜欢太咸口的鸭蛋，15天左右即可煮食

发布于 2019-02-07
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