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蟹黄蒸蛋
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万磁王uproar

这道蟹黄蒸蛋营养美味，口感香鲜。因为蟹黄中含有丰富的蛋白质、磷脂和其他营养物质，营养丰富，但也需适量食用，蟹黄里有较高含量的油脂和胆固醇。

时间:10-30分钟
食材
蟹黄（1只） 适量
鸡蛋 2个
盐 少量
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    面包蟹蒸熟后，打开蟹壳，取出里面的蟹黄。（将蟹壳清理干净）
  • 步骤 2/3
    将蟹黄放在碗里搅碎，放入鸡蛋搅拌均匀，放极少量盐，将调好的蟹黄倒入蟹壳，上蒸锅蒸15分钟。
  • 步骤 3/3
    新鲜出锅，味道鲜美，一起享受美味吧。
小贴士

蒸的时候最好用中火。

发布于 2018-08-13
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