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青椒章鱼足
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时间:10-30分钟
食材
青椒
2个
葱姜蒜
适量
老抽
适量
鸡精
适量
章鱼足
一个
盐
少许
蚝油
少许
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/8
章鱼足解冻
步骤 2/8
青椒切成菱形片,葱姜蒜改刀,洋葱切片
步骤 3/8
章鱼足切片
步骤 4/8
焯水,水开放入章鱼足焯水至微卷,捞出
步骤 5/8
锅中加入少许油,放入葱姜蒜洋葱爆香
步骤 6/8
放入辣椒炒制半熟
步骤 7/8
加入章鱼足,炒制片刻
步骤 8/8
加入少许蚝油,酱油,炒制辣椒成熟,章鱼就炒好了,放入少许盐和鸡精出锅
小贴士
章鱼足焯过水了,所以不用炒时间太长
发布于 2018-11-30
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