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黑芝麻罗非鱼鱼松
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我家宝宝不爱吃鱼!所以我给她做鱼松!越吃越香!给宝宝拌饭吃!宝宝的最爱!
时间:10-30分钟
食材
罗非鱼
一块
糖
少许
盐
少许
酱油
少许
香油
少许
料酒
少许
姜粉
少许
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/5
罗非鱼化开!
步骤 2/5
切成小块!放点姜片和料酒!上火蒸六分钟!(如果鱼多就要多蒸一会!)
步骤 3/5
蒸熟之后用刀碾碎!
步骤 4/5
用不粘锅不要加油干锅炒到微黄黄!加糖!盐!酱油!接着炒到干!
步骤 5/5
临出锅之前放点香油和黑芝麻!超香!
小贴士
鱼整理干净后抹上点盐,鸡精可以不加,看自己喜欢
发布于 2018-12-12
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