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黑加仑全麦贝果(无油版)
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总是懒得拍过程图是怎么回事?(成品图除外,面团图片都借用自之前做的另一款贝果。)
时间:1-2小时
食材
高筋粉
250g
全麦粉
50g
鲜酵母
6g
盐
5g
细砂糖
15g
水
175g
黑加仑果干
150g
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/9
夏天版:将6g鲜酵母融化在175克冰水中。把除去黑加仑之外的其他干料在厨师机桶中混合后加入冰水,慢速搅拌至无干粉,快速揉面10至15分钟,至出筋膜(10分钟后停机检查筋膜,不够好则适度加时)。
步骤 2/9
将打好的面团拿出,手动揉进150克黑加仑果干(黑加仑果干事先加少许面粉,加水浸泡后洗净,晾干至表面无水珠或用厨房纸巾拍干)。用折叠法可以比较快速揉合,也不容易影响面筋
步骤 3/9
揉好的面团放在工作台上,用揉面桶盖住,一次发酵45分钟左右(室温28℃)。
步骤 4/9
将发好的面团取出称重, 分割成四等份,揉圆,用揉面桶盖住,静置10到15分钟。
步骤 5/9
然后用擀面杖将每个面团压成椭圆的薄片,彻底排气。随后从一端到另一端紧紧卷成一个长条,继续搓长至20厘米。
步骤 6/9
将细长条面团的一端用擀面杖压扁。将另一头搓尖,用扁的一头包住尖的一头,做成一个救生圈。
步骤 7/9
逐个做成4个救生圈之后,放在裁剪好的硅油纸上,摆入烤盘,进烤箱,略微喷水室温发酵30分钟。至表面用手按下,可部分弹起。
步骤 8/9
将水烧开后改小火,4个面团逐个入开水中煮,两面各30秒。随后用滤网或笊篱捞起,放在铺了烤布的烤盘上。
步骤 9/9
煮面团的同时预热烤箱到210度,将煮好的面团放进烤箱中层烤15分钟左右,至表面金黄,取出放凉。当天吃不完的可以冷冻保存,万万不可冷藏
小贴士
夏天要尽量使用温度比较低的水,以免面团发酵过度或过快。
发布于 2019-02-05
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