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菠萝香菇藜麦饭
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唐僧耍流氓依通

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时间:1-2小时
食材
藜麦米饭 一碗
玉米粒 适量
青豆 少许
香菇 四朵
胡萝卜 一根
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    玉米，青豆，香菇切碎，胡萝卜切碎。
  • 步骤 2/9
    菠萝取出菠萝肉备用。
  • 步骤 3/9
    起锅，烧油，油热，加入葱花和胡萝卜大火翻炒。
  • 步骤 4/9
    继续加入香菇翻炒。
  • 步骤 5/9
    倒入玉米和青豆。
  • 步骤 6/9
    大火翻炒均匀，加入少许味极鲜。
  • 步骤 7/9
    倒入一早藜麦米饭。中火翻炒均匀。
  • 步骤 8/9
    加入适量盐调味，在倒入菠萝。
  • 步骤 9/9
    翻炒均匀即可出锅。
小贴士

1、这款炒饭非常适合用剩米饭制作，如果用新米饭，煮饭时不要加过多水；

2、橄榄油可以换成其他食用油；

3、煨制香菇时，水量注意把握，只要没过香菇即可；

4、炒米饭时，火不要太急，小火慢慢炒干，味道才会更好。

发布于 2019-01-06
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