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椒盐芹菜叶&芹菜叶玉米粥
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独孤傲弑黎

做香芹馅饺子,叶子其实去油腻,控三高,非常健康,扔掉可惜了食材,利用起来,做个饺子的佐餐和汤饮,都是非常好的搭配

时间:10分钟内
食材
适量
芹菜叶 适量
玉米面 适量
椒盐 适量
面粉 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    芹菜叶1,加盐腌制
  • 步骤 2/5
    芹菜叶2,切碎
  • 步骤 3/5
    芹菜叶1,挤干水份,加面粉,椒盐,拌均匀,入锅蒸十五分钟
  • 步骤 4/5
    蒸熟后打散就可以了,微苦,清香
  • 步骤 5/5
    至于这个粥,和平时熬粥是一样的,只不过在临关火前加入菜叶,微煮就行,我选的玉米面,因为今天主食是饺子,白面是细粮,搭配粗粮,亲可以根据自己当日的主食,换成大米,小米都可以
小贴士

食材分量是一人份哦

发布于 2019-02-20
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