说起来,如今的雾霾天,不也是人类不遵守自然规则,
才酿成了今天这样积重难返的后果么?
对于平凡如你我的每一个人,面对雾霾来袭,
一则要以身作则,以实际行动环保出行、环保生活;
二则也要在生活中做好防护措施,不管是瘟疫还是灾害,总有些人可以
最大程度地降低自身所受的伤害,这就要求我们多具备一些生活智慧。
今天分享的花生山药粥,
是清肺佳品,
建议大家多多煮来饮用。
1 如果选择预约,大米和花生可以无需提前浸泡
2 山药是清肺佳品,除了可以煮粥食用外,像和黑木耳一起炒制,也同样适合雾霾天多多食用