潮汕沙窝海鲜粥
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做出来比外面饭店的好吃，好鲜甜
时间:30分钟-1小时
烹饪步骤
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步骤 1/9
红枣，虾米，冬菇分别用温水泡发 -
步骤 2/9
首先，米一碗，洗好后，加两匙羹油腌一腌，这样米可以快开一点。下适当的水和红枣就开始做粥底。
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步骤 3/9
虾放到急冻冻10分钟，冻晕了我们就可以轻松的剪了它的须，对半切，尾巴不切断，把虾线清理出来。。
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步骤 4/9
洗干净的虾就是这样
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步骤 5/9
花蟹洗干净
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步骤 6/9
弄开蟹盖后对半斩来。。
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步骤 7/9
田鸡买回来时会帮你宰好，回来以后切成小块，下油，鼓油，盐糖，胡椒粉腌下。。等入味
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步骤 8/9
白贝洗干净
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步骤 9/9
先放白贝熬下粥底。。。。再放田鸡。再放虾。滚了再放花蟹
小贴士
以上材料全部要新鲜的
发布于 2018-12-29
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