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咖喱炖羊腰
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时间:30分钟-1小时
食材
羊内腰
两个
红萝卜
一个
土豆
一个
洋葱
一个
西红柿
一个
姜
一个
料酒
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/5
羊内腰切块,和姜,料酒腌制一起20分钟以上。
步骤 2/5
西红柿,洋葱,红萝卜,土豆切块
步骤 3/5
腌制好的羊内腰过热水,去除姜丝
步骤 4/5
先下菜和腰,然后下三块咖喱,水不要太多!中火15分钟后,大火收汁!
步骤 5/5
成品
小贴士
好汤精髓:
1、煲汤的过程留意看汤面有没有浮沫,多撇几遍浮沫汤的鲜味更加纯正。
2、此汤用砂锅来炖风味更佳。因为加了多种药材也可以祛除羊膻让汤更鲜美。
3、羊肉汤可以温中御寒,但不易多喝会引发上火。
发布于 2018-09-26
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