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凉拌牛腱子
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唯恐天下不乱仲
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夏日里的下酒菜,爽口增肌又减脂。
时间:30分钟-1小时
食材
牛腱子肉
500g
水
1小碗
香料
适量
生抽
1汤勺
黄瓜
一根
胡萝卜
适量
花生米
适量
芝麻
适量
冰糖
10g
盐
5g
芹菜
1根
红辣椒
适量
陈醋
10ml
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/9
我放的香料有,香叶,八角,草果,干辣椒,罗汉果。
步骤 2/9
牛腱子洗净,放入锅内,把香料,酱油,盐,冰糖,加适量的水熬制。砂锅熬最好,我熬了一小时,中途加了2次水。
步骤 3/9
熬好后冷却,切片,黄瓜切丝,胡萝卜切丝,芹菜切段,一起放在一个稍大点的盆里。
步骤 4/9
热锅热油,蒜姜辣椒爆炒。
步骤 5/9
然后加入刚熬制剩下的卤水。
步骤 6/9
加入陈醋,撒点芝麻。就可以了。
步骤 7/9
稍许冷却后加入切好的牛肉片盆里。
步骤 8/9
再加入几滴麻油,花生米,用筷子搅拌均匀。
步骤 9/9
夏日里的下酒菜。
小贴士
用啤酒卤牛肉,牛肉极蓬松又入味,香味特别诱人!另外卤牛肉剩下的卤汁千万不要扔掉哦,放冰箱冷藏等下次卤牛肉时再用。
发布于 2018-09-12
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