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青红椒爆炒腰花
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偎澈拦磺俗_
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素来不相信以形补形,男人四十,补肾壮阳正当时,来一盘青红椒爆炒腰花,下酒下饭之极品,男人补肾,女人养颜
时间:10-30分钟
食材
猪腰
两只
青椒
两根
蒜末
适量
地瓜粉
适量
酱油
适量
姜末
适量
葱段
适量
盐
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/9
新鲜猪腰两只
步骤 2/9
对半破开,去掉里面的白筋
步骤 3/9
切十字刀花,泡入清水中,滴入白醋
步骤 4/9
青红椒滚刀切块
步骤 5/9
姜蒜切末,葱切段
步骤 6/9
姜末蒜末地瓜粉、盐、酱油调成欠汁
步骤 7/9
热油锅加入葱姜蒜爆香
步骤 8/9
腰花沥干水分后入锅爆炒至表面变白,盛出锅备用
步骤 9/9
青红椒入锅炒至断生
小贴士
喜欢吃酸辣的可以在欠汁里调入白糖和香醋
发布于 2018-06-14
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