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春笋枸杞瘦肉汤
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时间:10-30分钟
食材
春笋
半个
里脊肉
100克
青椒
1/3个
枸杞
少许
生姜
2片
盐
适量
油
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/8
主要材料。
步骤 2/8
春笋洗净切小片; 青椒切小片; 姜切丝;
步骤 3/8
瘦肉切薄片后加盐、油适量腌10分钟; 枸杞稍浸泡;
步骤 4/8
锅中烧开水,倒入笋片煮半分钟捞出沥干;
步骤 5/8
炒锅中热油,炒香姜丝,然后倒入瘦肉炒至变色;
步骤 6/8
加入青椒炒匀;
步骤 7/8
加水两大碗, 倒入笋片和枸杞;
步骤 8/8
煮开后可撇去浮沫,转中火煮20分钟即可。 喝时加盐调味~~
小贴士
山药去皮后浸泡水中,以防变色
发布于 2018-11-26
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