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蚌肉烧菜苔
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overwhelming地厚
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时间:30分钟-1小时
食材
蚌肉
三个
菜苔
一把
盐
适量
姜
适量
黄酒
适量
烹饪步骤
步骤 1/8
清洗好蚌肉。
步骤 2/8
把菜苔洗干净,切成段,姜切片
步骤 3/8
坐锅热油,姜片先炝锅。
步骤 4/8
把切好的蚌肉事先用水冲洗掉盐水,入锅,翻炒。
步骤 5/8
加些黄酒,黄酒入锅后马上盖一下锅盖,防止香气溢出,盛出备用。
步骤 6/8
另起油锅,炒菜苔
步骤 7/8
炒至菜苔变软放蚌肉,翻炒均匀后加少许水,大火煮开后加盖转小火。
步骤 8/8
3-5分钟后开盖,转大火,加少许盐,出锅。
小贴士
河蚌本身就很鲜,不用加味精了,而且盐也尽量少放。
发布于 2019-02-24
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