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蒜茸油麦菜
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O基础!O难度!哈哈包教包会!减肥期间一直吃这个呢
时间:10分钟内
食材
油麦菜
适量
盐
适量
烹饪步骤
步骤 1/4
油麦菜洗净切段
步骤 2/4
蒜切末
步骤 3/4
锅里放入橄榄油,热后放入蒜末,翻炒至微微软,然后放入盐和少少生抽。翻炒,然后出锅了!
步骤 4/4
出锅了!脆脆的最好吃了!
小贴士
生抽可放可不放,不建议放鸡精,健康晚餐哈!
发布于 2018-12-26
153
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