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宝宝辅食之鲫鱼豆腐汤
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给宝贝补钙,一方面吃AD,晒太阳,一方面我选择食补,多吃鱼虾类
时间:1-2小时
食材
鲫鱼
一条
豆腐
1块
油
适量
盐
少许
葱
少许
姜
少许
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/1
鱼洗好,用厨房纸擦干,锅内放油七成热放鱼,煎,一面三分钟即可,捞出放入砂锅,放切好的豆腐块,加满热水,几段香葱,两片姜,大火烧开,小火熬一小时即可,出锅放点盐即可!味道鲜美!宝宝爱喝!
小贴士
注意煎鱼的时候不要经常翻动,煎好鱼,熬出来的汤才会白白的哦
发布于 2018-06-06
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