清蒸鲈鱼
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思梦癣
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清蒸鲈鱼是自己身体不舒服，妈妈弄给自己吃的一道菜系没胃口只能吃清淡的东西， 又不想吃饭。清蒸的鲈鱼营养对于恢复身体最有益了可
时间:10分钟内
烹饪步骤
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步骤 1/7适量的油放入姜片炸
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步骤 2/7
微微的煎制两面 -
步骤 3/7
在鲈鱼上划几条纹 易熟。锅中放入一碗半的水差不多十分钟到十二分钟的量
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步骤 4/7
十分钟后放入葱段
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步骤 5/7放入适量的酱油
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步骤 6/7
两分钟后打开再打开盖子用筷子插入鱼内，便知熟透
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步骤 7/7
成品图，好滑嫩。 直吃即可
小贴士
鲈鱼用于清蒸最滑嫩好吃， 用适量的盐腌制煎制鲈鱼表面微黄香香的。
发布于 2019-03-02
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