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剁椒苦瓜炒蛋
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时间:10-30分钟
食材
苦瓜
适量
鸡蛋
适量
剁椒
适量
盐
适量
色拉油
适量
鸡精
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/6
苦瓜对半剖开,去瓤,切成小段;
步骤 2/6
开水中倒入少许盐和色拉油,放入苦瓜氽烫一下;
步骤 3/6
锅中油热后,倒入蛋液,炒至完全凝固后盛出;
步骤 4/6
锅中放油,油七成热后放入苦瓜翻炒一下;
步骤 5/6
放入鸡蛋翻炒均匀;
步骤 6/6
放一勺剁椒,加少许盐和鸡精调味即可。
发布于 2018-09-06
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