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酱香干锅菜花
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江南过客焦
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喜欢探索,将美食做出自己的味道,也希望让更多人可以这么简单的做法给爱的人。
时间:10-30分钟
食材
白菜花
1个
五花肉
100g
葱,姜,蒜
适量
干辣椒
2个
花椒
适量
香葱
3根
豆瓣酱
1汤勺
蚝油
1汤勺
酱香鲜酱油
2汤勺
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/9
白菜花切小朵,用盐水洗净,空干水份备用
步骤 2/9
五花肉切薄片,
步骤 3/9
准备葱姜蒜片,香葱切段,几粒花椒和干辣椒
步骤 4/9
锅中到油,小火,将花椒炸香
步骤 5/9
放入五花肉片煸炒,尽量让肉的油更多的渗出,
步骤 6/9
肉片煸的较干后放入一汤勺豆瓣酱,继续小火炒出红油和香味
步骤 7/9
红油豆瓣酱炒出香味后改大火,下葱姜蒜辣椒爆香
步骤 8/9
放入菜花翻炒几下,加蚝油很酱香鲜酱油,不断翻炒直到菜花炒熟,出锅前加香葱提香,盐调味
步骤 9/9
一盘酱香浓郁,鲜爽有翠干的美味菜花就出锅啦。
小贴士
注意盐要少放,因为豆瓣酱和蚝油都很咸,出锅前自己可以尝鲜一下,掌握 好放盐的量,火候也很重要,豆瓣酱不要炒糊,不然会苦
发布于 2018-12-08
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