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青瓜百合滑培根
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伴世尘晓妙旋

青瓜也就是黄瓜，黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿,抗衰老的作用还能减肥。百合滋阴润肺，我很喜欢在炒菜中放些百合搭配一些。加些培根、鸡蛋，口感咸香、爽脆，营养丰富、颜色也好看，是一道很清爽、简单、好吃的家常菜。

食材
黄瓜 1根
培根 适量
鸡蛋 1个
百合 100克
盐 了
油 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备食材
  • 步骤 2/8
    培根切小片
  • 步骤 3/8
    黄瓜去皮切段
  • 步骤 4/8
    切丝
  • 步骤 5/8
    起油锅把培根煎熟
  • 步骤 6/8
    倒入百合、黄瓜，稍放点开水
  • 步骤 7/8
    放盐
  • 步骤 8/8
    最后放入蛋皮翻炒一会即可
小贴士

百合事先泡发好，培根有咸味，盐不要放太多

发布于 2018-10-17
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