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腐乳拌油菜心
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新妹儿oba
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腐乳拌油菜心味道超级的赞!
时间:10-30分钟
食材
油菜心300克
适量
腐乳2小块
适量
蒜瓣,小红椒各适量
适量
盐少许
适量
白糖少许
适量
食用油适量
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/7
油菜摘去老叶老梗洗干净用淡盐水泡20分钟再过一遍清水。预防农残。
步骤 2/7
备好两小块腐乳、用匙羹将腐乳压烂成腐蓉待用。
步骤 3/7
切好蒜瓣小红椒备用
步骤 4/7
热锅热油先炒香蒜瓣和辣椒、接着放入菜心大火炒。
步骤 5/7
炒至菜心软熟时、放入腐乳翻匀,接着下少许盐,少许白糖,鸡精随意哈,再淋上少许油拌匀关火。
步骤 6/7
菜心出锅摆好盘
步骤 7/7
成品图
发布于 2019-02-21
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