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清炒油菜心
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伤情undertaking
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颜色翠绿的油菜心,丰富的维生素,是秋季不可缺少的一道菜,快来为你家餐桌增加一道明亮的色彩吧。
时间:10分钟内
食材
油菜心
400g
油
适量
盐
适量
烹饪步骤
步骤 1/5
油菜心洗净沥干水分
步骤 2/5
锅里放油,烧热
步骤 3/5
倒入油菜心
步骤 4/5
炒至微微焉下去加入适量盐,翻炒均匀
步骤 5/5
装盘
小贴士
炒青菜速度要快,以免营养流失
发布于 2022-08-16
229
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