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清炒油菜
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油菜做为一种常吃的绿叶蔬菜,清炒最能吃到它清爽的原汁原味。给孩子吃的话清炒也是最好的了。
时间:10分钟内
食材
油菜
500克
葱
1段
姜
2片
花生油
20克
热炒鲜露
2勺
花椒
10粒
盐
2克
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/7
油菜去根去老叶洗净,切好
步骤 2/7
锅中放油加入葱、姜和花椒爆香
步骤 3/7
倒入油菜快速翻炒变软
步骤 4/7
加入热炒鲜露翻炒均匀
步骤 5/7
加入盐翻炒均匀即可
步骤 6/7
撰写制作步骤
步骤 7/7
撰写制作步骤
小贴士
油菜很易熟,稍变软即可,炒时间太长维生素极易丢失。
发布于 2018-08-15
205
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