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荷兰豆炒腊肠
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姗姗liu

最近看到群里的小伙伴们,都在晒美食,用王家五的腊肠和腊肉做的各种美味,真是让我天天留口水,馋得要命。这不,刚收到王家五的腊肠,我第一个想法就是要配荷兰豆炒,还专门跑到超市去采购原料,可惜只有几盒扁扁的不新鲜的荷兰豆,价格还不便宜,没办法为了吃忍痛了。炒好后果然香气扑鼻,搭配荷兰豆真是美味,不过这个腊肠可不淡,为了减轻盐量可以用水煮一会,变软变淡更好调味!

时间:10分钟内
食材
荷兰豆 300克
腊肠 150克
两勺
少许
花椒 几颗
干辣椒 2个
少许
味极鲜 适量
味精 少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    荷兰豆摘净,腊肠切片,腊肠炒前最好上锅蒸15分钟,使之变软。
  • 步骤 2/5
    锅里加入水,水开后,加入少许油,将荷兰豆煮软,捞出浸泡在冰水里两分钟。
  • 步骤 3/5
    锅里倒入油,放入花椒、干辣椒,倒入腊肠翻炒。
  • 步骤 4/5
    加入荷兰豆。
  • 步骤 5/5
    加少许盐、糖、味极鲜。关火加入味精。
小贴士

有的腊肠含盐较重,或者先用水煮一煮,后期盐要适量放,以免过咸。

发布于 2018-07-20
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