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麻辣海鲜香锅【优食汇】

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无光盲途那

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爱辣之人,餐桌上必不可少的一道下饭菜～

时间:10分钟内

食材

新西兰青口 2只

马六甲老虎虾 2个

蟹柳 60g

木鱼花 50g

蔬菜混搭适量

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/5

来个大合影，准备好所有的材料。
步骤 2/5

锅中倒入水，煮沸腾之后倒入所有准备好的干净的材料，依次放入海鲜和各种蔬菜。大火煮一分钟后捞出备用，洗锅。
步骤 3/5

热锅放油，油热后放入葱头和蒜，大火爆香约45秒。
步骤 4/5

倒入干辣椒和红辣椒段。辣椒挺多的哦！翻炒30秒。
步骤 5/5

起锅放入盘中，整理下，摆盘，再撒上一些香菜，就大功告成啦！好久开动吧！

小贴士

食材可以选择自己喜欢的做些调整搭配进去哦～蔬菜里面有土豆莲菜，娃娃菜等。

发布于 2018-11-25