首页
分类大全
食材大全
我的菜谱
APP下载
什锦米糊
3.5万 热度
13 收藏
欢畅
关注
不想长胖,就吃这个吧
时间:10分钟内
食材
西兰花
一小朵
甜玉米
一小段
胡萝卜
一小段
香菇
一个
面粉
两汤匙
盐
少许
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/10
食材
步骤 2/10
西兰花只取花顶部分,香菇切片,胡萝卜切丁,玉米取粒就可以了
步骤 3/10
两汤匙面粉
步骤 4/10
加水加盐调匀,不要有面疙瘩
步骤 5/10
香菇先入锅,记得热锅凉油小火。炒软了再放入胡萝卜丁
步骤 6/10
然后倒入面汤,再加入甜玉米和西兰花碎
步骤 7/10
开了以后就呈糊状了
步骤 8/10
美味
步骤 9/10
健康哦
步骤 10/10
完工
小贴士
健康美味,营养搭配
发布于 2018-06-22
121
相关菜谱
什锦米线
水蜜桃
8639 热度
116 收藏
什锦米饭可丽饼
JOE
7.8万 热度
31 收藏
什锦米饭
海风铱嘫懵懂
6.8万 热度
192 收藏
什锦米饭炒馍
酷酷的披萨
6.9万 热度
148 收藏
什锦米饭
屈耳边情话
6.4万 热度
170 收藏
土锅什锦米饭
扯不断的撕扯李
4.5万 热度
75 收藏
紫薯什锦米饭
橙迪顿拼钥
6.3万 热度
95 收藏
什锦米饭
掰果BAAAAYGO
6.5万 热度
74 收藏
什锦米饭
长歌飒沓
2.2万 热度
99 收藏
什锦米中式寿司卷
cape爱看书
8.1万 热度
9 收藏
处理剩米饭之什锦米饼
卤鸡翅o
5.8万 热度
39 收藏
什锦米粉
荀伊人淡雅泪
6.7万 热度
89 收藏
什锦蔬菜
virtual雨欣
2.3万 热度
153 收藏
坚果红枣小米糊
柑嫉既谢钾
7.3万 热度
5 收藏
什锦蔬菜玉米粥
裔蹂躏你
8.5万 热度
93 收藏
什锦小米鱿鱼筒
靴子猫battery
8.3万 热度
97 收藏
腊味什锦糯米饭
嫡钥肝辜医
8.1万 热度
117 收藏
什锦糥米饭
投汉合攘烧
9.6万 热度
755 收藏
海米肉片什锦汤
小蝌蚪
7.4万 热度
744 收藏
什锦玉米蛋炒饭
扯不断的撕扯李
10.9万 热度
774 收藏
写评论