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葱椒爆鱿鱼
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翟晨四驹伤
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时间:10-30分钟
食材
鱿鱼 一个
青椒 3个
洋葱 半个
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    撕去鱿鱼的外膜，两边都要撕
  • 步骤 2/7
    两边都要撕
  • 步骤 3/7
    其实要先撕再划花刀的。
  • 步骤 4/7
    鱿鱼用盐和生姜腌20分钟。然后热水焯8成熟。捞出。
  • 步骤 5/7
    热锅冷油，爆青椒和洋葱。
  • 步骤 6/7
    片刻把焯过水的鱿鱼倒进锅里，把调好的酱汁(盐，蚝油，生抽)倒进锅里红烧一下。
  • 步骤 7/7
    稍微红烧一下出锅。
发布于 2018-09-18
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