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排毒养颜有疗效——西芹芦荟滑虾仁
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春天到了，无论男生女生都要排排毒才好，芦荟是个不错的选择。

时间:10分钟内
食材
芦荟 1条
西芹 2根
鲜虾 12只
蛋清 1只
生姜 1小块
料酒 1汤匙
水 3汤匙
淀粉 1汤匙
白胡椒粉 少许
盐 少许
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烹饪步骤
  • 步骤 1/1
    将芦荟去皮后切粒冲水；西芹切片、生姜切片备用
小贴士

1、芦荟能使女性骨盆内脏器充血，促进子宫的运动，所以孕妇和经期中的女性严禁服用芦荟

2、芦荟皮中含有易造成腹泻的大黄素，所以食用前一定要讲皮去掉，并冲洗干净

3、虾背部的黑线条是“虾线”，非常昂脏，另外在背部开口抽掉虾线后，还有助于虾仁受热后弯曲，炒出的虾仁更加美观。

发布于 2018-12-17
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