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茭白小炒肉
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不正常人類栤絆

家常小炒--茭白小炒肉

时间:10-30分钟
食材
茭白 2根
青椒 1个
猪肉 适量
1小勺
葱白 适量
生姜 1片
大蒜头 1瓣
小米辣 2根
料酒 1汤匙
鲜酱油 1汤匙
生蚝 半汤匙
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    茭白削皮洗净切片,青椒洗净切片,猪肉切片备好。
  • 步骤 2/6
    锅加热后倒入油,倒入茭白和青椒煸炒,软身后加入盐炒均匀后出锅。
  • 步骤 3/6
    起油锅,将切好的肉放入,煸炒出油后出锅时过滤一下。
  • 步骤 4/6
    另起油锅,倒入姜蒜炒香后放入煸炒好的肉片,放入小米辣,倒入料酒、酱油、生蚝翻炒几下。
  • 步骤 5/6
    肉片上色后倒入事先煸好的茭白和青椒,翻炒均匀后就可以出锅。
  • 步骤 6/6
    成品。
小贴士

1、茭白不宜煸炒过久,以免破坏茭白营养物质。

2、肉煸炒后的油会有肉夹气,最好不用。

发布于 2018-12-28
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