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韭菜炒豆皮
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汈年少不言败平不
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家常菜中的素菜,韭菜起到提鲜的作用,吃多了大鱼大肉之后,吃点素菜清理肠胃。
食材
豆腐皮
250克
韭菜
250克
油
一汤匙
盐
适量
葱花
少许
味精
少许
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/10
准备材料
步骤 2/10
韭菜洗净,豆腐皮冲洗干净;
步骤 3/10
豆腐皮切条;
步骤 4/10
锅中入水,烧开,放入豆腐皮焯水;
步骤 5/10
再次煮开后,捞出豆腐皮待用;
步骤 6/10
炒锅放适量的植物油,油热后放入葱花,炒出香味;
步骤 7/10
放入豆腐皮翻炒;
步骤 8/10
放入韭菜;
步骤 9/10
快速翻炒;
步骤 10/10
至韭菜断生,放入适量的盐、味精,炒匀,即可起锅。
小贴士
冬天的韭菜易熟,豆腐皮已焯水,这道菜一定要快炒,时间长了,韭菜已烂。
发布于 2018-09-18
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