凉拌东北木耳～降压降脂好营养
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揖隙孛又硕
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好吃又有营养！不如给家人来道这样的菜！
时间:10分钟内
烹饪步骤
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步骤 1/5
一把可以泡发好大一盘！我用的东北木耳，我的制作方法没有焯水，个人更喜欢这样的吃法，但是木耳泡发时间很长，大概泡了至少十二个小时以上，我的泡了二十几个小时，切记要用冷水泡哦！ -
步骤 2/5
自然泡好的木耳，肉厚又不失去爽脆口感，我的最爱
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步骤 3/5
葱切丝，热花生油，把热油倒入装葱丝的小碗中，听见吱嘎吱嘎的声音，香味就出来了！
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步骤 4/5
蒜切末，香菜切段，调入葱油，盐、白糖、生抽、白醋、香油
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步骤 5/5
成品美艳不
发布于 2019-02-14
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