干锅鱿鱼须 - 干锅鱿鱼须的做法,干锅鱿鱼须怎么做好吃,干锅鱿鱼须的家常做法 - 京细菜谱

干锅鱿鱼须

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霹雳小狼趴嗻

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时间:10-30分钟

食材

鱿鱼须 300g

红椒 1个

西兰花 1/3个

莲藕一小段

洋葱适量

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/10

红辣椒切小段过油炸干后加入花生翻炒.加少许盐
步骤 2/10

鱿鱼须用热水泡发，将“黑皮”撕掉，洗干净
步骤 3/10

鱿鱼须切成小段加入料酒腌制10分钟
步骤 4/10

利用腌制鱿鱼这10分钟.将西兰花藕片大蒜生姜洋葱切好
步骤 5/10

西兰花和藕片煮至八成熟.也可以添加其他食材
步骤 6/10

鱿鱼须过油煸干，喜欢口感脆的可以炸两次
步骤 7/10

食用油中加入生姜大蒜洋葱提味
步骤 8/10

油温大致120度时加入麻辣香锅调料翻炒超市里可以买到挑选自己喜欢的就好
步骤 9/10

加入鱿鱼须西兰花藕片继续翻炒
步骤 10/10

再加入提前炒好的花生和辣椒出锅！

发布于 2018-07-06