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香煎优利鱼柳
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国喌其实个爱你
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食材
优利鱼柳 适量
黄油 适量
红酒 适量
黑胡椒 适量
香草 适量
盐 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    优利鱼处理净 吸干水分，用红酒稍微腌一下。
  • 步骤 2/5
    启锅 黄油化开。
  • 步骤 3/5
    放入鱼柳 中火慢慢转小火煎。
  • 步骤 4/5
    稍微放一点点红酒醺煎，煎到两面微黄，就可以啦。
  • 步骤 5/5
    出锅前撒盐，装盘，撒黑胡椒和意大利香草。OK！
发布于 2018-08-22
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