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青妈咪之五彩厚烧蛋
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高岑化

美味营养早餐，满满正能量

时间:10分钟内
食材
鸡蛋 4个
香葱 少许
火腿肠 1根
胡萝卜 少许
盐 少许
橄榄油 少许
小麦面粉 15g
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备材料，这个是青妈咪+爸爸+2小爷的分量哦！
  • 步骤 2/8
    把所有的材料混均匀准备入锅
  • 步骤 3/8
    不粘锅里加少许橄榄油
  • 步骤 4/8
    把一勺蛋液入锅，摊开
  • 步骤 5/8
    卷卷卷……
  • 步骤 6/8
    卷好后继续在翻面，煎至内里全熟，记得是文火煎，不然里面没有熟，外面已经焦了！
  • 步骤 7/8
    卷好的的蛋卷，切切切……颜色美美哒
  • 步骤 8/8
    早上匆忙，没有时间摆盘了！不过味道很赞哦！满满正能量！
小贴士

卷蛋的时候不能等鸡蛋凝固才卷哦！不然就硬了，卷不起来

发布于 2019-03-05
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