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西贝妈妈辅食11m+「香橙草莓蛋饼」
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适合11个月以上的宝宝食用,小月龄可用其它水果代替草莓。
食材
面粉
一汤勺
香橙
1个
草莓干
一小勺
奶粉
一平勺
温开水
适量
烹饪步骤
步骤 1/9
面粉与草莓干混合
步骤 2/9
再往面粉中挤入橙汁和果肉
步骤 3/9
搅拌均匀
步骤 4/9
打入一个鸡蛋
步骤 5/9
搅拌均匀
步骤 6/9
奶粉用温水冲调好,1平勺30ml奶量,加入面糊,搅拌均匀,如果过干可适当再添加水或奶
步骤 7/9
锅中薄薄一层刷匀橄榄油,用刷子容易控制油量,防止宝宝过多摄入油脂。
步骤 8/9
用勺子一勺一勺面糊加入锅中,成小圆饼,两面煎熟即可出锅。
步骤 9/9
宝宝食用不宜过大,过厚。注意火候,防止时间过长发硬。晾凉后可单个装入保鲜袋中,封口机密封冷冻保存。
小贴士
草莓是我自己应季时节晒干打碎的,可以购买现成的
发布于 2018-09-23
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