牡蛎厚蛋烧
TPIS:辅食小贴士
1添加の小要领
●虽然牡蛎的蛋白质和矿物质含量很高,但维生素含量却比较缺乏,配餐时最好搭配一些蔬菜。
●牡蛎肉中有个黑色小团,这是内脏团,最好去除后再用来制作辅食
2黄妈说.....
一个错误的观点:“母乳喂养的宝宝不会缺锌”。
其实在产后6个月时,母乳中的锌含量已经从原先的2~3mg/L降低到了仅仅0.5mg/L。而宝宝在7个月之后,锌的推荐摄入量为3mg/D(D代表天),所以当宝宝进入辅食第二阶段时,妈妈们就要注重补锌的辅食搭配,平时还要给宝宝添加一些补锌的营养品哦!
3制作小要领:
1:正式给宝宝吃牡蛎前要观察下是否会过敏。先稍微给宝宝吃一点牡蛎,观察2~3天,如果有过敏情况就不能添加哦!
2:牡蛎的内脏团一定要清除,另外牡蛎尽量切碎一点,宝宝会更容易消化。