Name: 炝拌圆白菜
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 圆白菜 500克; 香葱 3根; 蒜瓣 3个; 辣椒面 10克; 花椒粒 5个; 盐 适量; 白糖 适量; 鸡精 适量; 香油 适量; 白醋 适量

炝拌圆白菜

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夕纤诺香妔

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圆白菜性平、味甘，归脾、胃经；

可补骨髓、润脏腑、益心力、壮筋骨、利脏器、祛结气、清热止痛；

主治睡眠不佳、多梦易睡、耳目不聪、关节屈伸不利、胃脘疼痛等病症。

时间:10分钟内

食材

圆白菜 500克

香葱 3根

蒜瓣 3个

辣椒面 10克

花椒粒 5个

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烹饪步骤

步骤 1/4

圆白菜去老叶洗净待用！
步骤 2/4

圆白菜切细丝待用！
步骤 3/4

小葱蒜瓣切粒！
步骤 4/4

起锅放30克香油，先放花椒粒出香味，放蒜粒辣椒面，出红油放香葱粒，关火放入圆白菜丝加盐，白糖，白醋，鸡精，拌匀盖上锅盖两分钟出锅装盘即可！

发布于 2018-06-13

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