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银耳莲子桂圆羹
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以梅嗜血飞龙
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银耳莲子羹是很美容养颜的哦,据说是平民中的燕窝呢,很补的,爱美的女生都爱喝呢。
时间:30分钟-1小时
食材
银耳
半个
莲子
20g
红枣
6颗
桂圆
6颗
冰糖
适量
烹饪步骤
步骤 1/5
银耳和莲子泡发一个小时,
步骤 2/5
倒入小锅中
步骤 3/5
我用的是电炖盅大概45分钟吧。
步骤 4/5
最后五分钟加入冰糖和桂圆,因为我买的桂圆是新鲜的所有没有提前放。
步骤 5/5
好了,很简单吧。
小贴士
可以根据自己的爱好随意添加东西,也可以加入枸杞什么的。
发布于 2019-03-02
110
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