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排毒果汁之痘痘大作战
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连续吃早餐苦瓜汁一个半月,皮肤终于好些了,广东的燥热水土不养人,只能自己调理
时间:10分钟内
食材
苦瓜
1条
柠檬
半颗
香蕉
1条
火龙果
1只
鲜奶
150ml
烹饪步骤
步骤 1/11
柠檬是我们岛上土产的
步骤 2/11
苦瓜切片,柠檬对半切
步骤 3/11
柠檬要去皮
步骤 4/11
柠檬果肉切碎
步骤 5/11
苦瓜 火龙果 香蕉 柠檬肉 核桃全部切片放入榨汁机
步骤 6/11
剩下的柠檬切薄片
步骤 7/11
切薄片
步骤 8/11
放进保鲜盒
步骤 9/11
不要水哦
步骤 10/11
加蜂蜜浸泡
步骤 11/11
柠檬排毒,不要贪杯哦!
小贴士
柠檬是升级版的排毒神器,比苦瓜还厉害。
发布于 2018-07-18
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