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排毒果汁2
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微光倾城含萱

苦乐共生，才是人生常态

时间:10分钟内
食材
苦瓜 1条
香蕉 1条
核桃 1只
鲜奶 100ml
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    苦瓜对切去籽，切块，香蕉去皮切块
  • 步骤 2/8
    鲜牛奶我喜欢维记
  • 步骤 3/8
    核桃
  • 步骤 4/8
    一颗就够了
  • 步骤 5/8
    全部放入榨汁机
  • 步骤 6/8
    搅拌2分钟
  • 步骤 7/8
    出品，新鲜果汁表层的泡沫是天然酵素，请即时饮用。
  • 步骤 8/8
    两杯，和4颗杏仁一起，早餐就完成了哦。肠胃清道夫~ (^_^)
小贴士

我怕苦，一条苦瓜配2条香蕉

发布于 2018-11-10
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