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美白丰胸 木瓜银耳奶露
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坏坏incomplete

应季的食物就是最适合季节的食物，大量瓜果上市，我们自然要拿它来丰富我们的餐桌，上次用木瓜煲了个汤，这次就拿木瓜做款饮品，甜也好，咸也罢，一定不能错过木瓜的好时节，爱美的你一起来吧！

时间:30分钟-1小时
食材
木瓜 半个约250克
银耳 干品2~3克
纯牛奶或脱脂牛奶 100g
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    将银耳泡发。
  • 步骤 2/5
    将泡发好的银耳捞出撕小块，加入食用水淹没银耳放入高压锅，隔水蒸，大火煮开后，调小火焖蒸半小时左右，至银耳浓稠，关火。
  • 步骤 3/5
    将半个木瓜削皮去籽。
  • 步骤 4/5
    将木瓜切小块。
  • 步骤 5/5
    将放凉的银耳，木瓜，牛奶一起放入搅拌机，想加蜂蜜的朋友请在这步加，一起搅拌均匀后倒出饮用！
小贴士

大多数人喜欢熟透的木瓜，味甜。但若论丰胸效果其实青木瓜更好些，本饮品中用的就是青木瓜，口感没那么甜，但丰胸效果却很好。另普遍一个小常识，自然丰胸在十八岁之前效果最好，过了这个时期效果就差强人意，所以若你还未满十八，或你的女儿还在十八岁以前，想要丰胸是好时机呦！这款饮品我没加糖，若喜甜的朋友可加蜂蜜！

发布于 2019-02-10
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