木瓜银耳汤 - 木瓜银耳汤的做法,木瓜银耳汤怎么做好吃,木瓜银耳汤的家常做法 - 京细菜谱

木瓜银耳汤

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木瓜银耳汤非常有营养的，能滋润皮肤，美容养颜，排毒丰胸，补气活血，提高免疫力。春节吃腻了，喝一碗汤又解腻又美容。

食材

银耳半朵

木瓜 500g

红枣 50g

冰糖 30g

枸杞 20粒

烹饪步骤

步骤 1/10

银耳半朵，事先泡发。
步骤 2/10

红枣稍泡。
步骤 3/10

银耳泡发后，撕去根蒂部分，然后撕成小朵。
步骤 4/10

把红枣、银耳放进凉水锅里煮。
步骤 5/10

大概半个小时后，比较粘稠。
步骤 6/10

木瓜去皮、去籽，切块。
步骤 7/10

放进锅里煮。
步骤 8/10

加枸杞。
步骤 9/10

放冰糖。
步骤 10/10

搅拌至冰糖溶化就可以了。

小贴士

木瓜不宜多煮，放进去两分钟就可以关火了。

发布于 2023-01-24