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菌菇炖鸡汤
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山有陈逍遥

初冬,天气已经如此寒冷,如果有时间,我会很乐意在家慢慢煲一锅汤和家人分享。今天做的是菌菇炖鸡汤,很家常,也很简单,但是,简单的却是最美味的~相信你们也一定是这样认为的。初冬进补,选择鸡汤,营养价值较高,又很鲜美,加入了几种菌菇,更是鲜上加鲜,最后的枸杞子除了增加营养之外,还能使色彩更漂亮。

时间:1-2小时
食材
本鸡 1只
火腿 1小块
鸡腿菇 1个
金针菇 少许
小蘑菇 少许
枸杞 适量
生姜 适量
大葱 适量
小葱 适量
适量
胡椒粉 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    本鸡处理干净后待用;锅中放少许油加热后放入生姜片和大葱段炒香,接着加入足量清水,放入本鸡及火腿大火烧开转小火炖煮约1小时以上(期间有血沫需要沥出)
  • 步骤 2/3
    菌菇洗净切段,枸杞用热水浸泡备用
  • 步骤 3/3
    本鸡汤炖至鸡肉酥烂后加入切好的菌菇继续煲煮,同时调入适量盐,出锅前加入沥干水份的枸杞,撒上葱花,适量胡椒粉即可。
小贴士

1,事先用油将生姜片和大葱炒后会比较香,炖出来的鸡汤没有腥味,可以先放到普通锅中炒香加水后再转入砂锅中炖煮;

2,炖鸡汤约需要1-2小时,菌菇易熟,只要炖5-10分钟即可,所以放在最后步骤加入;

3,枸杞热水泡发后已经可以直接食用,所以最后出锅前加入增加营养和色彩即可,不用久煮;

4,火腿使汤更浓香,如果没有,可以不放;

发布于 2019-02-16
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