香菇炖鸡汤
三黄鸡收拾干净,买来的整鸡已经是清理过内脏的了,冲洗干净后,斩去鸡的头部和尾部,在尾部体内有很厚的左右两片脂肪,也要去掉,鸡脖子上的淋巴也去掉;
香菇洗干净,换清水泡软;
电饭煲中加水,放入鸡块,焯水去血沫,这样炖出的鸡汤味道鲜美;
加入泡软的香菇,泡香菇的水一起倒进汤中煮,香味更浓;
做这个汤用干的或鲜的香菇都行,营养价值是一样的。如果不喜欢吃香菇,可以换成自己喜欢的蘑菇,与鸡汤味道都会很搭,蘑菇里含有女人的“驻颜王牌”硒,可以促进皮肤新陈代谢和抗衰老。