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思逸
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日本留学生。。吃不起食堂。。
时间:10-30分钟
食材
米饭
适量
虾
适量
鱼排
适量
黄瓜
适量
鸡蛋
适量
火腿
适量
海苔
适量
玉米粒
适量
辣酱
适量
喜欢的水果可以随意
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/3
米饭蒸上,先炸虾和鱼排,要在面包糠里裹一下油就会洗的少,健康!
步骤 2/3
放入便当盒。蛋卷参考我做的火腿蛋卷。没有可以自己煎蛋卷,或者就煎鸡蛋,然后用火腿裹上!
步骤 3/3
米饭捏的时候,手上粘水就不会粘了。周围可以切黄瓜,塞进去。
发布于 2019-02-06
85
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