Name: 美式沙拉餐
Prep time: 8 min
Cook time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: 西餐
Ingredients: 鸡胸肉 适量; 玉米 适量; 生菜 适量; 青瓜 适量; 西红柿 适量; 奇异果 适量; 鸡蛋 适量

美式沙拉餐

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静谧lump

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时间:10-30分钟

食材

鸡胸肉适量

玉米适量

生菜适量

青瓜适量

西红柿适量

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烹饪步骤

步骤 1/3

先把奇异果切薄片粘在杯子上，倒入酸奶
步骤 2/3

肉加酱油，黑胡椒，白胡椒，椒盐粉，盐味精搅拌再加入滚水中煮，熟后再煎下玉米煮熟剖粒生菜，青瓜开水烫下之后拼盘
步骤 3/3

完成

发布于 2018-08-08

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